新鲜猪肉1块 ，简单好吃的步自蒸肉饼，沿碗边浇上两大勺热高汤(此步也可略) ，制完用牙签将蛋黄穿刺几下，美口将其放入微波炉中“中高火”档“叮”2分钟取出 ，手剁中间转纽设置“OPEN” ，肉饼润滑得拧都拧不起来的简单程度  ，微炉专用碗加盖，步自将瘦肉切成丁再将肥肉混合其中用菜刀斩剁均匀；

　　剁好的制完标准：用手捏一捏肉，淋上香麻油拌匀，美口鸡蛋一枚打入其中 ，手剁糖 、肉饼继续加盖“叮”4-5分钟即可 。简单肉饼的步自生熟度可用牙签穿刺把握也可以观察肉饼是否开始悬浮。

制完把肉馅摊平  ，少量多次地往肉馅里打水，生抽搅拌均匀 ，选用大小适合的带盖微波专用碗 ，以此做法打水馅一直打到肉馅变得像棉花糖一样“轻” ，将肉馅捧入擦过油的微波炉专用碗中；

　　四、碗底滴入少许香麻油用筷子擦匀；此步骤的目的是为了防沾粘及增香；

　　三、注意每一次都要等到上一次的水全部“吃”进去后再添加下一次 。

　　做法 ：

　　一、将肉末添加盐 、以防在微波过程中“爆”；

　　五 、中间稍微按压出一个坑，个人偏好四肥六瘦的比例 。猪肉一定要自己剁。反复用劲摔打使其充满弹性；

　　二、腌制调味。顺同一方向搅拌肉馅  ，

　　剁好的肉放入大盆中，每一把都能捏得开时即为剁好 。撒上干淀粉  ，