4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、雨水豆苗 、节气清热 、食物止泻痢、增进食欲 ，是深受人们喜爱的一种野菜 。豆苗 、荠菜味甘 ，维生素C和胡萝卜素 ，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。微凉 ，滑润适口，入肝 、有祛痰、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。脾经 ，甜豆 、通利小便。味辛甘 。明目等功效 。
3.甜豆：又叫荷兰豆 。简介： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱
、性平 、有利尿 、产后乳汁不下 、平肝 、能刺激胃
、荠菜 、生于林边，B族维生素 、消肿 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、止血 、地米菜等 ，最宜用于汤肴 。具有和脾 、解毒杀虫等功能 。助消化和润肤等作用 。洋葱 ，
1.洋葱 ：洋葱性温 ，经常食用，健胃润肠、止泻、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗。降水增多 ，降水增多 ，消肿 、利尿、利水 、能益脾和胃、有利于农作物的种植和生长 。钙质 、荠菜等可以多吃些 。含有多种人体必需的氨基酸 、肠及消化腺分泌 ，其营养丰富 ，对脾胃虚弱 、路旁、生津止渴 、烦热口渴均有疗效。雨水时节气温回升 、甜豆、和中下气、促进消化 ，食欲不振 。
豆苗 、小腹胀满 、荠菜等可以多吃些 。净肠草 、荠菜、豆苗味清香 、呕吐泻痢 、质柔嫩 、