将三文鱼洗净后，错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄，味醂 ，理鲑用厨房用纸把表面水分吸干。鱼南

　　6、蛮漬将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。错过将彩椒提前切成丝备用  。式料淡口酱油 ，理鲑彩椒

　　C ：黑醋 ，鱼南砂糖，蛮漬

　　2、错过然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后 ，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。理鲑

　　5、鱼南4加入 。蛮漬料酒

　　做法 ：

　　1、再分别把3 ，

　　4、取出后放散热网凉透 。切成适当的大小后 ，然后装盘即可食用 ，

　　3、

　　材料 ：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵 ，