4 、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁苹果1个（约150克）
，卵磷
【做法】
1、脂薯土豆洗净，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷苹果洗净 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯沉淀3分钟后 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，宜趁鲜立即饮用 。建议喝3天 ，连皮切块；
2 、不可表皮变绿 。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，土豆不可长芽 ，停1天 。 【做法】 1 、连皮切块；
3、