2增加你的视觉想象力 。没有意义的有洞 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。
1知道每种类型之间的区别 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，这样你才能真正解决问题的核心 。着重标出来 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。这个物品的主人你不认识，
- 根据需要重复进行 ，
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。
- 翻开卡片 。但是你朋友很了解这个人。但有些时候 ，有没有其他值得注意的事情。但是之前并没有人告诉过她 ，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，
- 挨个放飞气球 。把卡片弄混，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。问自己一个更具体的问题 ，试着感受拍照片时这个人的感受 。开始问问题 ，让它们变成合适的大小和清晰度 。
3聆听你的梦 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。听取回应中的每个单词 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。在睡着之前不断重复 。
方法4强化训练
1保持记录 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，分离并且识别每个声音 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。不要强迫它们 。评估你的回答的价值 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。直到想法不再涌现 。直到你的身体彻底放松 。简单记下你的想法 ，这是你的“第三只眼” 。深呼吸 。你的恐惧可能会很简单，写下此时脑海里想到的所有回应 ，发展千里眼能量最有效的途径 ，问自己问题之后 ，设想自己在收音机里 ，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。大脑会做梦 。
- 把写的东西仔细读一遍 。
- 顺其自然 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。放松 ，在每次的重复之间暂停一下 ，
- 坐下来拿着纸笔。大声或者默默地告诉它们 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。将精力集中在你的呼吸上，例如自动写作 。全部向下放在桌上 。重复练习直到出现回答 。“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次 ，这些单词也许声音很小或者很大 ，但是不管怎样要相信自己 ，
- 想想自己拿着七个气球 ，
2找到一个练习直觉的伙伴 。
- 让一个朋友拿一个物品给你，在睡着之前找出尽可能多的声音 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4打开你的第三只眼 。千里眼 、用同样的方法观察 。你就在运用直接直觉 。然后凭直觉回答 。
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5让图片自然地出现在脑海 。即使它看起来是无关的 、这点非常重要 。梦是一种很强大的工具 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。别着急 ，听觉 、在结果出来之前 ，坐在一个安静的地方 ，集中精力在双眼之间的区域。
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。在你使用洞察力来回答直接的 、桌上放置三张空白卡片。
- 大声问出来或者在心里问自己 ，发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。
4试试盲读 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。按照直接直觉来看 ，
- 睡觉之前 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。或者脑海之外的图像 ，想要成为一个有洞察力的人 ，
2锻炼你的间接直觉 。那么她就有这种超感知力了 。放一些纸笔在床边 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，问自己一个问题 ，
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题， 广告
方法3顺风耳 、把物品拿在手里 ，
